Buche deine Privatstunde
Ich freue mich, dich individuell auf deiner Yoga-Reise ein Stück begleiten zu dürfen und biete dir maßgeschneiderte Klassen an, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, und die dich dazu befähigen, Yoga in deinen Alltag zu integrieren.
Yoga Asana stärken den Körper und halten ihn gesund, Atemübungen in Form von Pranayama beeinflussen sämtliche Körperfunktionen - und Organe, Momente der Stille und Innenschau, tiefe Entspannung und ein wachsendes Verständnis für Dich selbst – all das sind Bestandteile meines Angebots. Erlebe, wie Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander bringt.
15 Minuten kostenloses Erstgespräch.
60 Minuten 60€
90 Minuten 75€
Wir erarbeiten kleine Sequenzen, die du im Alltag üben kannst, wir beleuchten interessante Aspekte der Yoga Philosophie und lernen mehr über unser eigenes, Wesen, unsere Bedürfnisse und Potenziale. Du wirst die Magie des Atems kennenlernen und jahrtausendealte Atemtechniken erlernen, die nicht nur deinen Körper heilen und gesund halten sondern auch deinen Geist entspannen und die Konzentration fördern.
Nutze diese Privatstunden, um deine persönliche Yoga-Erfahrung zu vertiefen.