Yoga zu unterrichten bedeutet für mich, einen Raum zu eröffnen, in dem Du Dir selbst begegnen kannst.

In meinen Stunden lege ich Wert auf eine funktionelle Yogapraxis, was bedeutet, dass die Einzigartigkeit eines jeden Körpers im Mittelpunkt steht. So lernst Du, Deinen Körper zu verstehen, Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und die Yogaübungen individuell für dich anzupassen. Zudem erlebst Du in meinen Klassen, was wahre Entspannung bedeutet und wie Du eine ausgeglichene Yogapraxis für Dich etablieren kannst.