Stressfrei Leben in Harmonie mit dir selbst

Willkommen auf meinem Blog - hier lernst du mehr über wahre Entspannung und das Leben im Einklang mit deinen Bedürfnissen


Ich bin Farina und freue mich sehr, dass du deinen Weg hierher gefunden hast. Dies ist deine Einladung, dich auf eine spannende Reise zu begeben, die Reise zu dir selbst. Seit vielen Jahren lebe und lehre ich Yoga mit tiefer Leidenschaft und ich möchte mit dir teilen, was ich auf diesem wundersamen und fortwährenden Weg entdecke.


Was ist dein sehnlichster Wunsch?

Würdest du mir zustimmen, dass sich alle Menschen tief in ihrem Inneren nach einem glücklichen Leben sehnen, sich geliebt und frei fühlen wollen? Für mich spiegeln diese drei Aspekte die tiefsten Wünsche wider, derer ich mir in den letzten Jahren immer deutlich bewusst geworden bin.

Je mehr ich die Menschen um mich herum beobachte, desto klarer wird mir, dass Stress, Sorgen und ein anstrengender Alltag zur Norm gehören und deshalb zustande kommen, weil wir ein Leben führen, das unserer inneren Natur meistens nicht entspricht.

Was bedeutet es überhaupt, glücklich zu sein? Wovon hängt unser Gefühl von Liebe und Freiheit tatsächlich ab? Und wie erkenne ich, was meiner inneren Natur wirklich entspricht?


Der Schlüssel liegt in dir

All diese Fragen sind der Anfang einer wundersamen Reise. Was du für diese Reise brauchst? Neugier und Mut! Denn beides hilft uns dabei, eigene Antworten auf Fragen zu finden, die wir uns meistens erst stellen, wenn wir glauben Alles zu haben und trotzdem nicht glücklich sind. Vielleicht ahnst du es bereits:

Zufriedenheit, Liebe und Freiheit finden wir nur in uns selbst.

Das Geheimnis wahrer Entspannung

Ich lehre hauptsächlich Yin Yoga und Yoga Nidra - beides Arten von Yoga in denen Entspannung und bewusstes Wahrnehmen im Mittelpunkt der Praxis stehen. Lerne mit mir diese tiefgreifenden Entspannungs-Methoden, die auf jahrtausendealtem Wissen basieren und zum Ziel haben, dass du in einen Zustand der inneren Balance kommst, dich frei und glücklich fühlst.


Du wirst mit einem offenen Herzen von mir empfangen, egal auf welche Art wir uns hier im Kontext des Yoga begegnen. Meine Angebote an dich sind fundiert, studiert, erlebt und erfahren. Ich freue mich auf das, was kommt!

 

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