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Eine Reise der Inspiration: Rückblick auf meine Yoga Nidra Ausbildung in Berlin

Es ist jedes Mal ein Privileg und eine Freude, mein Wissen und meine Erfahrungen in der Yoga Nidra Praxis zu teilen. Yoga Nidra, oft als "Schlaf der Yogis" beschrieben, bietet uns weit mehr als nur Entspannung; es ist ein spiritueller Pfad, der tiefgreifende Erholung und Erwachen ermöglicht.



Eine vielfältige Gruppe von Lernenden


Die TeilnehmerInnen meiner Ausbildungen kommen immer aus den unterschiedlichsten Berufsgruppen – von medizinischem Fachpersonal, über Psychologen, bis hin zu erfahrenen Yogalehrern. Diese Diversität bereicherte den Austausch und stärkte immer unser gemeinsames Lernen, was die Atmosphäre ungemein bereichert.



Umfangreiche Lehrinhalte


Unser Stundenplan war tiefgreifend und umfasste Themen wie die historischen und philosophischen Grundlagen von Yoga Nidra, neurowissenschaftliche Einblicke und praktische Anwendungen in der medizinischen und therapeutischen Praxis. Alles, was wir in dieser Intensivwoche lernen wird durch Austausch, Diskussionen und Praxiseinheiten vertieft. Jeder Teilnehmende übt ab dem ersten Tag das Anleiten von Yoga Nidra in der Gruppe.


Interaktive und transformative Lernmethoden


Die Ausbildung war intensiv: Neben Vorträgen gab es viele praktische Übungen, Selbsterfahrungssessions und Gruppenaustausch. Der letzte Tag der Ausbildung ist immer etwas Besonderes: Die abschließenden Lehrproben, in denen jeder Teilnehmer eine Yoga Nidra Sitzung leitete, zeigten eindrucksvoll die persönliche und professionelle Entwicklung jedes Einzelnen.


Dankbarkeit und Ausblick

Ich bin tief berührt von der Entwicklung, die ich bei jedem Einzelnen beobachten durfte, und dankbar, dass ich Teil dieser Reise sein konnte. Diese Erfahrungen bestärken mich darin, mein Wissen weiterzugeben und die transformative Kraft von Yoga Nidra zu teilen.


Einladung zur nächsten Ausbildung


Ich möchte Dich herzlich einladen, Teil meiner nächsten Yoga Nidra Ausbildung vom 18. - 23. November zu sein. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, tief in die Praxis einzutauchen, sich persönlich weiterzuentwickeln und gleichzeitig Fähigkeiten zu erlernen, die das Wohlbefinden anderer nachhaltig fördern können.


Namasté, Farina



 

Hast du Fragen zur Ausbildung oder bist dir unsicher, ob deine Yoga-Kenntnisse ausreichen? Schreibe mir gerne eine E-Mail an: namaste@farina.yoga


Wöchentliche Yoga Nidra Stunden findest du hier: live in Berlin oder online.

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