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Gentle Flow

Do., 20. Juli

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Berlin

Diese Stunde findet im Soulyoga Schöneberg statt. Das Ticket wird über die Webseite des Studios verkauft.

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

20. Juli 2023, 10:30 – 11:30

Berlin, Herbertstraße 11, 10827 Berlin, Deutschland

Über die Veranstaltung

Im Gentle Flow liegt der Schwerpunkt auf fließenden Bewegungen, die dich sanft und achtsam durch die einzelnen Yoga-Asanas führen. Du wirst dabei angeleitet, deine Körperwahrnehmung zu verbessern und deine Bedürfnisse wahrzunehmen, um deine Yoga-Praxis ganz individuell auf dich abzustimmen.

Der Atem spielt eine zentrale Rolle in deiner Gentle Flow-Klasse und unterstützt dich dabei, dich vollständig auf deine Praxis einzulassen und zu entspannen. 

Im Yogastudio stehen alle notwendigen Utensilien wie Matten, Blöcke und Gurte zur Verfügung. 

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